本来人都60多了，夫妻关系再好，这种情况最好分房睡

有句话说：“男女分床，长久——任期分离会导致死亡。”

夫妻关系再好，如果长年单独休息，就会变得形同陌路，离婚的概率也会增加。

毕竟，保持亲密关系才是维持关系更好的方法。

凡事都有例外，我们要从发展的角度看问题。

当男人和女人过了60岁时，他们的身体状况、生活习惯和经营家庭的方式都会发生变化。

事实证明，无论夫妻关系多好，以下情况最好分房睡。

01

首先，如果你生病了，分房睡对你的健康有好处。

富兰克林说：“你必须克制酗酒、禁色、禁懒，否则疾病和瘟疫就会降临到你身上。”

当我年轻的时候，我对名人的建议充耳不闻。身体毕竟能承受，稍微放松一点也没关系。

近年来，我们经历了新冠疫情，对“疾病”的认识加深，更加关注家人的健康。

对于老年人来说，他们比年轻人更有经验。

邻居·张阿姨去年春天去广州帮忙照顾孙子。

暑假里，张阿姨从广州回来。回家之前，我让我的丈夫刘叔准备了一个单独的房间。

张阿姨独自在房间里住了十多天，所有的饭菜都是独自在房间里吃的。

疫情彻底解除后，张阿姨和刘叔再次分睡了两周左右。

事实证明，老两口的做法是正确的。张阿姨被感染了，张叔却没事，避免了交叉感染。

另外，60岁以后，很多老年人会生病住院。这时候夫妻俩就得分床，以便医生治疗。

如果某个人需要长期赡养，夫妻双方还应长期分床，并改变一些生活习惯，尽量减少对病人的干扰。

人年纪越大，对健康生活的要求就越高，生活细节也不容忽视。

02

第二，如果很累的话，就分房睡，好好休息。

农业时代有这样一句话：“五谷节过后，男女分居”。

穗籽节的到来意味着家人很忙碌。

北方必须收割麦子；麦子收完了，要赶紧播种，免得土地闲置。

古代，人们没有收割机，所以自己收割。在地里干了一整天，他们可能连腰都直不起来。

夫妻分开睡，可以避免身体接触，双方都能好好休息。要知道，第二天一早，你还要继续在田间工作。

在南方，插秧也是一件不可缺少的事情。

拱起背部并踩在泥里也会很累。如果家里没有农民，夫妻俩就得一起去田里翻稻田，需要做很多活。现在我们都用了收割机、插秧机、耕耘机等，工作不再那么困难了。因此，古语不宜生硬地理解。

其实，古人的这句话，应用到当今社会，就是这样的意思——身体累了，男女分开休息。而不是简单地从节气来判断。

比如参加过大型活动的男人或者干了一天的体力活等，一回到家就应该好好休息，妻子不要打扰他。

要知道，英雄不提当年之勇，身体到了六十岁之后，恢复体力的时间就更长了。

03

第三，如果睡眠质量下降，就分房睡，不要互相打扰。

男人和女人在共同生活的过程中，会互相影响，形成一些共同的习惯。但也有一些习惯是个人的，无法改变的。俗话说，江山易变，本性难移。

如果两个人的习惯影响彼此的睡眠，就应该分开睡。

例如，两对情侣睡觉时，就有时间差。一个早睡，一个晚睡；一个想看剧，一个想休息。

比如一个人鼾声很大，习惯性地把被子卷起来，让对方时刻警觉，让整个晚上都吓人。

也有一些老夫妇因为妻子需要孙子睡觉而改变了睡眠习惯。

04

分房睡后，要学会改变情感互动的方式。

60岁以上的人，如果有分床睡的问题，是不是就不再经营感情了呢？

爱情导师涂磊曾说过：“比同床共枕更重要的是同一颗心”。

需要改变情感交往的方式，让男人和女人自然地成为男人，适应新的生活。关键是用心去经营你的余生。

首先，如果一方生病了或者身体劳累了，你应该更加欢迎他们。如果处于隔离状态，还可以通过微信视频、手机等工具及时了解情况，避免漏掉患者。

其次，当我们遇到习惯不同的情况时，我们应该学会互相尊重，而不是去改变对方。我年纪大了，习惯也变得“顽固”，无法改变。坦然接受，适应，对方就会更幸福。

第三，如果精神状况不错，夫妻双方应该多交流，一起旅游、一起跳广场舞、一起做作业等，以弥补分床睡的遗憾。

人与人之间的关系可以从熟悉到陌生，也可以从陌生到熟悉。关键是我们自己对待感情的态度。只要你用心去爱对方，对方就一定能感受到。

爱的方式有很多种，分房睡就是其中之一。

05

网上流传着一句顺口溜：“头等舱情侣分房，二等舱情侣分床，三等舱情侣同床”。

很多情侣在刚结婚的时候都是形影不离的。但随着时间的推移，我越来越觉得简单就是真理。当我们老了的时候，应该积极改善自己的精神世界，与男人和女人相处，给予更多的自由，增加自律。

只要我们一生相爱，就能一起渡过晚年的风雨，迎来一个又一个春天。

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